Dins els actes de la Setmana saludable a la UManresa, l’Escola Agrària proposa un taller d’alimentació conscient (mindful eating). En el dia a dia, mengem molt ràpid per passar a la següent tasca de la nostra llista de coses a fer o bé per cobrir necessitats emocionals, més enllà de la nutrició. Posant atenció a […]