Informacions INNOVAMAT

Bon dia!A Innovamat som molt conscients de la preocupació de les famílies per ajudar als infants en el seu aprenentatge, per aquesta raó hem preparat un webinar de formació de didàctica de les matemàtiques per a mares i pares.Dimarts 12 de maig a les 18.00 h: Les matemàtiques d’Innovamat per a mares i paresUs hem preparat aquest document per enviar a les famílies.… Llegeix més»

Heu provat mai el BODY COMBAT?

Que és el body combat?El body combat és un programa d’exercicis cardiovasculares que consisteix en realitzar moviments de diferents arts marcials com el taekwondo, karate, capoeira, muay thay (boxa tailandesa), tai chi o boxa, entre altres, a través de coreografias amb música en les quals exercites braços, espatlles, cames i abdominals, permetent així una millora de la flexibilitat, la força, la coordinació i la resistència. … Llegeix més»

Dossier de flauta

Hola noies i nois de quart,
Aquí us deixo un dossier de flauta que he trobat molt interessant, perquè aneu practicant aquest dies de confinament. És molt progressiu i comença amb cançons molt faciletes i que crec que tothom podreu tocar.

Això sí, s’ha de practicar…i recordeu,… Llegeix més»

Ara… a TONIFICAR-SE falta gent!

EXERCICIS DE TONIFICACIÓTot seguit uns proposo uns vídeos de tonificació adaptats en els quals teniu 10 segons per triar quina de les dues opcions és la vostra preferida. A continuació apareixerà un altre temporitzador durant 30 segons amb les demostracions de les activitats de tonificació que cal fer en funció de l’opció que heu triat. Hi ha un total de 10 diapositives.… Llegeix més»