Des de l’àrea d’Educació Física s’ha iniciat l’activitat “el carnet dels hàbits saludables” per a l’alumnat de 4t. És un carnet amb diferents caselles que s’han d’omplir incorporant comportaments saludables dins i fora de l’horari escolar, com per exemple, esmorzars saludables, estil de vida actiu… Llegeix més»
Benvolgudes famílies,
Tenim el plaer d’anunciar-vos la creació del nostre canal de YouTube de l’escola.
A partir d’ara anirem penjant diferents propostes audiovisuals i d’activitats de l’escola. Ens estrenem avui amb la publicació de la primera part del concert de Nadal (a partir de les 15h…),… Llegeix més»
Benvinguts a… LES CURSES D’ORIENTACIÓ!
La proposta d’avui parla de les curses d’orientació, una activitat esportiva on, a partir d’un mapa, hem de trobar diferents elements amagats en un espai determinant.Aquesta vegada els companys de Microsprints ens han adaptat aquestes curses a l’espai de casa! Han fet una gran feina que em sembla que us pot agradar molt.Microspirnts – Curses d’Orientació INDOOR (COVID19)
pd: els més petits podeu variar una mica el format que proposen, dibuixant un mapa d’una sala de la casa i marcant amb creus diferents objectes amagats.
Espero que ho gaudiu molt!… Llegeix més»
Objectiu… RECUPERAR L’ANTORXA OLÍMPICA!La proposta d’avui és converteix en una missió en el moment en que uns delinqüents han volgut robar l’antorxa olímpica per para la celebració dels Jocs Olímpics. Les autoritats necessiten la vostre ajuda per recuperar-la el més aviat possible!Per fer-ho haureu de resoldre cinc missions que us portaran a realitzar diferents exercicis per trobar la combinació secreta que obrirà la caixa forta on es sospita que hi ha l’antorxa.Podreu fer-ho? Confio en vosaltres! Molta sort!… Llegeix més»
Avui la proposta és sobre com fer ombres xineses. A continuació us deixo una imatge on s’explica detalladament com fer-les.… Llegeix més»
Que és el body combat?El body combat és un programa d’exercicis cardiovasculares que consisteix en realitzar moviments de diferents arts marcials com el taekwondo, karate, capoeira, muay thay (boxa tailandesa), tai chi o boxa, entre altres, a través de coreografias amb música en les quals exercites braços, espatlles, cames i abdominals, permetent així una millora de la flexibilitat, la força, la coordinació i la resistència. … Llegeix més»
Hola!Avui us proposo fer un joc per a tota la família, el pots fer de diferents maneres amb material que puguis tenir per casa. Només necessites dibuixar aquets quatre requadres unes quantes vegades, us aconsello fer-ne almenys 10 de cada: … Llegeix més»
Hola!Avui us proposo una cita, si una cita… us convido al cinema! Us deixo el link de diferents pel·lícules que parlen dels valors de l’esport. A mi m’han agradat molt totes i espero que vosaltres i les vostres famílies també les gaudiu:… Llegeix més»
EXERCICIS DE TONIFICACIÓTot seguit uns proposo uns vídeos de tonificació adaptats en els quals teniu 10 segons per triar quina de les dues opcions és la vostra preferida. A continuació apareixerà un altre temporitzador durant 30 segons amb les demostracions de les activitats de tonificació que cal fer en funció de l’opció que heu triat. Hi ha un total de 10 diapositives.… Llegeix més»
Beneficis del ioga en els nens.La principal raó per la qual és aconsellable que els nens, sobretot aquells que semblen més inquiets i nerviosos, practiquin ioga és per tots aquests beneficis que presenten:… Llegeix més»
