JORNADA DE L’EDUCACIÓ FÍSICA AL CARRER

La setmana del 15 al 19 d’abril els alumnes de cicle mitjà van realitzar l’educació física al carrer, concretament a la pista poliesportiva de Pardinyes.

El motiu és que el 17 d’abril es el dia de l’educació física al carrer: amb aquesta iniciativa es vol donar més visibilitat a la importància de realitzar activitats físiques com a hàbit saludable. A més d’afavorir l’estat físic, també millora l’estat anímic i la sociabilització de l’alumnat.

Per aquest motiu vam realitzar la sessió d’educació física a l’exterior.

Ramon i Hermann


DENIP 2024 – DIA ESCOLAR PER LA PAU I NO VIOLÈNCIA 2024

El dia 30/1/2024 vam celebrar el dia de la PAU i la NO Violència.

El dilluns i dimarts al matí vam enganxar papers amb paraules decorades. Les paraules eren sobre la PAU. Va quedar molt bonic!!!

A la tarda hem sortit al pati per celebrar-ho. Els de 6è ens van llegir un manifest que parlava de la PAU i la NO Violència. Felicitem a les nenes i nens que van llegir aquest manifest, ho vau fer molt bé.

Van ballar i cantar la cançó CAMINEM LLUNY!!!

A totes i a tots ens agrada celebrar el dia de la PAU.

Sabem que és un dia important per a tots, què significa la PAU i la no violència i donar consciència d’aquest fet a tota la comunitat.

 


FESTIVAL DE NADAL 2023 CICLE MITJANS

El dilluns, 18 de desembre els alumnes de cicle mitjans han celebrat el festival.

Amb molta il·lusió ens han ofert unes cançons a les famílies mitjançant un viatge per diferents països que han preparat a l’escola.

També han treballat el diàleg a través de l’explicació d’uns personatges: Clara i la seva família.

Hem gaudit molt d’aquest festival.

 


FESTA CICLE MITJANS

EL DILLUNS 19 A LA TARDA ELS ALUMNES DE CICLE MITJANS VAN DEDICAR UN FESTIVAL DE CANÇONS PER A TOTES LES FAMÍLIES.

HO VAN FER MOOLT BÉ!!


MINIATLETISME 2022

El passat dissabte 5 de novembre, els alumnes de l’escola i més de 400 alumnes d’altres escoles de Lleida, van participar en la 20a edició de la jornada de Miniatletisme al Complex Esportiu de les basses d’Alpicat.

El Servei d’Esports de l’Ajuntament de Lleida ens van preparar proves com: cursa, salts i llançaments, molt semblants a les clàssiques de l’atletisme. En totes les proves ens van ensenyar els gestos bàsics.

Els alumnes de 1r, 2n, 3r i 4t de l’escola van estar en tot moment preparats per treballar i gaudir les 14 proves atlètiques i jocs alternatius que ens van preparar des de l’Ajuntament de Lleida.

Cal agrair molt especialment els pares i mares i tutors/es dels alumnes, que els van acompanyar i que es van quedar donant suport en tot moment, en totes les proves, com també a l’hora de marxar i abandonar el recinte que van donar un exemple de civisme i saber estar.

L’any vinent, més i millor, moltes gràcies i visca l’esport!!

Ramon i Francesc.

MILLA URBANA 2022: “XXIII MEMORIAL JERONI SAURA “

Els alumnes de l’escola van participar el passat dissabte dia 14 de maig a la 22a Milla Escolar Urbana (XXIII Memorial Jeroni Saura) als Camps Elisis, organitzada per l’Ajuntament de Lleida.

Les curses plenes de molta participació eren: una cursa d’una volta (300 m) per al participants de 1r- 2n curs, d’una volta llarga (500 m) per als de 3r-4t curs, i dos voltes (1000m) per als alumnes de 5è-6è que es realitzarà a partir de les 10,00.

Vam tenir pòdiums destacats però el més important és la participació i l’esforç de tots els que van realitzar la cursa. Felicitats a tot l’alumnat participants així com els familiars i acompanyants per poder gaudir d’una jornada tan festiva.

Francesc i Ramon.

GIMNASTA MARTA JOVÉ

L’escola La Mitjana treballa aquest any 2021- 2022 el projecte interdisciplinari sobre les dones de proximitat, sobre les dones importants i referents de les nostres terres: Dones km 0.

El departament d’educació física, en col·laboració amb les tutores i l’equip directiu, ha convidat a la gimnasta de Lleida: Marta Jové per tal que ens expliqui la seva experiència. El dimarts 8 de març i el dijous 10 de març  ens va visitar als alumnes de segon i tercer per explicar les fites aconseguides al llarg de la seva etapa esportiva.

Les jornades van seguir el mateix patró: primer una presentació de la protagonista amb imatges i unes explicacions extraordinàries sobre la seva vida i els seus hàbits de treball. Posteriorment preguntes molt interessants per part de l’alumnat, i finalment al pavelló ens va realitzar una petita demostració i va compartir amb els alumnes el practicar un correcte escalfament i com fer exercicis básics de la gimnàstica: tombarelles, laterals, …

La conclusió dels referents femenins, de la igualtat desitjada i de les dones a l’esport amb naturalitat, ens ha de servir a tots per fer consciència de la vital importància de practicar esport, amb independència del gènere.

Lídia, Ramon i Francesc.


Com fem les classes d’educació física amb el protocol de la COVID 19 dins l’escola LM

Des del departament d’educació física de l’escola, en col·laboració amb la direcció del centre hem apostat per aquestes mesures:

  • Mascareta pel trajectes d’anar i tornar a les classes, com que són grups estables amb els mateixos alumnes, l’educació física generalment la fem al pati en espais oberts, no és obligatori l’ús de mascareta. Quan anem al pavelló, molt ventilat i en tot moment separats si coincidim amb un altre grup. Considerem que la mascareta en els esforços i exercicis més intensos no és aconsellable. Als cursos dels grans aprofitarem aquest any per sortir a fer alguna activitat física al parc de la mitjana.
  • No canviar-se als vestidors, només poden estar 3 persones a dins i es fa molt lent, fem més descansos i afegim que la majoria de classes es fan a l’hora de marxar per la tarda.
  • Desinfectar tot el material que utilitzem a les classes i un cop acabada la sessió fem ús del gel higiènic per totes les persones participants.
  • Els mestres porten sempre la mascareta ja que conviuen amb altres grups i tot i que sigui EF a l’aire lliure el protocol així ens ho marca.
  • Els alumnes hauran de portar la seva ampolla d’aigua individual i reomplir-la a l’aixeta en cas que s’acabi.

I recordeu, el més important quan fem esport és divertir-se i tenir cura de la nostra salut.

Per qualsevol dubte o aclariment podeu contactar amb nosaltres mitjançant:

Francesc: educaciofisica@escolalamitjana.cat

Ramon: educaciofisica2@escolalamitjana.cat

🏆🏅

Podeu visionar les imatges de les mesures adoptades.

Francesc i Ramon.

 

DIA MUNDIAL DE L’EDUCACIÓ FÍSICA A CASA

El 28 d’abril és el Dia Mundial de l’Educació Física al carrer i aquest any és a casa. Hem rebut moltes fotos i vídeos de les diferents activitats que heu realitzat a casa. Moltes gràcies per la vostra participació. Estem molt contents de veure-us!

Us presentem els vídeos amb els reptes que ens heu aportat. Els de l’Escola La Mitjana estem en forma.

#joemquedoacasa

Vídeo: “La Mitjana: Educació Física a casa I”

Vídeo: “La Mitjana: Educació Física a casa II”

Vídeo: “La Mitjana: Educació Física a casa III”

DIA DE L’EDUCACIÓ FÍSICA A CASA

El proper 28 d’abril es celebra el dia de l’educació física al carrer però aquest any, pel motiu que ja coneixeu, és el dia de l’educació física a casa.
L’objectiu bàsic d’aquesta jornada és conèixer i aplicar estils de vida actius en benefici de la salut.
Per aquest motiu els mestres d’educació física de l’escola us proposem una sèrie de reptes que podeu fer.
Les activitats són de coreografia, circuits amb corda, llançaments, concurs de jocs originals, jocs amb material reciclat, jocs amb daus, jocs tradicionals o jocs populars.
Un cop fets alguns dels reptes, podeu enviar una fotografia o un vídeo de les activitats que més us agradin als nostres emails: el del Francesc és educaciofisica@escolalamitjana.cat i el del Ramon és educaciofisica2@escolalamitjana.cat
Les fotografies o vídeos que rebem les publicarem a la web del centre el 28 d’abril, data del dia de l’educació física a casa.
Us animem a participar d’aquesta jornada i gaudiu de l’educació física.
En els següents enllaços podeu visionar un vídeo i l’explicació de les activitats, reptes o propostes que us proposem.

Vídeo :

Activitats, reptes i propostes

#joemquedoacasa