“Mentre vivim, ens emocionem. Sentim emocions que ens agraden i d’altres que no ens agraden tant, però totes formen part de nosaltres i hem d’aprendre a viure-les” ens deia la Mireia, la mare de la Bruna.
Durant aquest curs hem anar aprenent a conèixer-nos una mica més, a saber què ens passa quan estem contents, enfadats, tristos… La Mireia ens ha acompanyat en aquesta descoberta emocional portant a terme algunes sessions i ens ha ajudat a buscar recursos per anar aprenent a gestionar les nostres emocions.
Hem creat el racó de la calma, un lloc tranquil que hi podem anar sempre què ho necessitem. Hi trobem elements com el monstre “menjaenfados”, els ninotets que ens fan companyia quan trobem a faltar a algú, els contes d’emocions, les mandales per ajudar-nos a relaxar, la pilota que ens tranquilitza…
És un treball que s’ha iniciat aquest curs i que anirà continuant al llarg dels diferents cursos. Aprendre a conèixer-nos i a gestionar les nostres emocions ens fa millor persones!!!
Si voleu podeu veure aquests vídeos a on els nens i nenes expliquen què els fa sentir por, fàstic, estar tristos, contents…. Cada nen/a ha triat el sentiment que ha volgut.
