Mindfulness i Ioga
16/03/21
A cinquè des de fa alguns mesos fem meditació per iniciar el dia i quan acabem la sessió d’educació física. L’última setmana farem un inici al ioga per tal de tenir moltes eines per concentrar-nos, tranquil.litzar-nos i trobar-nos molt millor. Us deixem alguns dels vídeos… Llegeix més»