La classe de Harry Potter no para de moure’s fent els reptes d’educació física. Encistellen pilotes, fan equilibris, fiquen amb els peus rotllos de paper de w.c. dins un recipient, etc.
Us deixem una mostra d’alguns dels reptes que els nostres nens i nenes ens han enviat i han fet com veritables esportistes.
Feu clic ⇒ aquí per veure els vídeos.
Aprofitem aquest confinament per treballar algunes sessions de ioga. Són activitats fàcils d’entendre i seguir, entrenarem aspectes tant interessants com l’atenció , la concentració , el control corporal i sensorial. Aquestes sessions de ioga ens podem ajudar a relaxar-nos i alhora cuidar el nostre cos.
Salut i bon confinament !!
(Cliqueu a sobre de la imatge per accedir i descarregar les sessions de “YOGA DESDE CASA”)
A l’atenció de les famílies i alumnes.
Amb tants dies de confinament és fa necessari mantenir el cos actiu en la mesura del possible. Per prevenir un desequilibri del nostre cos s’han d’atendre alguns consells i activitats que són recomanables.
La Secretaria General de l’Esport i de l’Activitat Física impulsa la campanya ‘Gent activa des de casa!’ per fomentar un confinament actiu i saludable.
(Cliqueu a sobre de la imatge per accedir a la pàgina web)
Ús volem donar ànims i millor salut !!
