La setmana passada, les nenes i els nens de 2n vam participar en un taller molt especial: vam aprendre com preparar un esmorzar saludable!

Primer, vam parlar sobre què vol dir menjar bé i quins aliments ens donen energia per començar el dia amb força. També, vam observar diferents tipus d’aliments i vam aprendre a distingir els que són més saludables dels que hauríem de menjar només de tant en tant.

Després, vam posar-nos mans a l’obra! I entre tot el grup vam preparar el nostre esmorzar equilibrat, amb fruita, pa, formatge, iogurt i altres ingredients bons i variats. Va ser molt divertit combinar els aliments i veure com, amb una mica d’imaginació, es poden fer plats tan bons com saludables.

Per acabar, ens vam posar a prova per veure si sabíem distingir els aliments saludables dels que no ho són. Va ser molt divertit comprovar tot el que havíem après i descobrir algun aliment sorpresa!

Ens ho vam passar d’allò més bé i, sobretot, vam aprendre la importància de cuidar-nos cada dia amb una bona alimentació. 💪🍊