resistència

Bottle Flip Advance. Millorem la resistència aeròbica.

Dins de l’objectiu de millorar la nostra condició física com a element d’una vida més saludable, aquesta setmana hem fet aquesta activitat on l’objectiu era intentar fer el màxim nombre de pistes possibles en 12 minuts, fent avançar l’ampolla amb el challenge bottle flip en una de les línies marcades. No tots/es l’han aconseguit, però […]

Bottle Flip Advance. Millorem la resistència aeròbica. Llegeix més »

Desplaça cap amunt
Ves al contingut