ANEM A CAMINAR! GENT ACTIVA, GENT FELIÇ!

El dimarts vam fer una caminada fins a Can Muné per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física. Vam esmorzar a prop de la Forcarà i vam acabar amb una volta al passeig Maristany. A més, vam poder jugar, córrer, saltar, rodolar, enfilar-nos… Vam passar un matí actiu compartint amb els companys i companyes estones de riure, d’aprenentatge i de conversa. Una manera molt divertida de mantenir-nos actius i tenir cura de la nostra salut.

(fent clic a la imatge veureu més fotos)

IMG_7112

DIA MUNDIAL DE L’ACTIVITAT FÍSICA

El divendres 15 d’abril, durant un quart d’hora, vam estar saltant a corda tots plegats com a acte simbòlic per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física. Mica en mica, cal anar interioritzant la importància de ser persones actives, al costat d’una bona alimentació, per créixer de forma sana tan física com psíquica i socialment. És la pròpia experiència que ajuda a adonar-se de com n’és d’important sentir-nos bé i és per això que us animem a incloure l’activitat física dins les vostres rutines!