Des del departament d’educació física hem iniciat una unitat didàctica encaminada a que els alumnes de 4rt d’ESO puguin desenvolupar un mètode d’entrenament físic adequat a les seves possibilitats.
El nostre objectiu és que puguin ser autònoms per crear el seu propi mètode utilitzant els materials que tinguin a l’abast i en l’espai del que disposin. El que volem és ajudar-los a tenir els coneixements i les eines per a personalitzar-se un entrenament a mida.
Vols ser el teu propi personal trainer??