Atletisme a l’ Estadi Municipal d’Ascó

El passat divendres 5 d’abri l’alumnat de 3r d’ESO va fer una sortida a les instal.lacions esportives d’Ascó a practicar activitats d’atletisme amb les corresponents tècniques d’escalfament i habilitats físiques.

Les activitats estaven dividides en 4 blocs. El primer consistia en córrer 60 metres i passar les tanques de diferents mides; el segon tractava de llençar una pilota i un disc de pes el més lluny possible; a la tercera el que s’havia de fer era córrer una distància aleatòria i saltar a un sorral; i la quarta activitat va consistir en fer salts d’alçada. Després vam fer unes competicions entre tots els companys i per acabar una cursa de relleus.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>