Passos bàsics de les tècniques de Dansa Urbana

Locking

  • The Lock: El moviment més important del Locking, on el ballarí “bloqueja ” el seu cos de manera sobtada en una posició fixa durant uns segons.
  • The Points: Apuntar amb un o dos dits cap a diferents direccions o persones.
  • The Wrist Roll: Rotació ràpida dels canells mentre es manté el moviment amb el cos.
  • The Scoob Doo: Salt cap endavant amb un peu mentre l’altre es manté en l’aire,
    seguit d’un canvi de direcció ràpid.
  • The Funky Chicken: party dance amb moviment dels colzes amunt i avall com
    si imitéssim una gallina, combinat amb moviments laterals.
  • The Stop and Go: Pas en una direcció, aturada brusca, i després es continua en una altra direcció.
  • The Leo Walk: Passeig lateral amb un petit salt, amb els peus creuant-se l’un
    davant de l’altre.
  • The Claps: Pas simple que combina moviments de braços i una picada de mans
    en punts clau de la música.

Popping

  • Fresno: Pas bàsic de popping on es mouen els braços lateralment, utilitzant un moviment de balanceig o de swing mentre el cos treballa el bounce i el groove de l’estil. Es pot incloure el pop amb el cos a cada moviment.
  • Neck-o-Flex: Mantenint la mateixa idea del twist o flex, en aquest cas la torsió sempre té com a eix principal el coll. Així, el cap girarà cap a un costat i la resta del cos cap a un altre.
  • Twist-o-Flex: Moviment on el tors gira cap a una banda mentre el cap i les cames es mantenen cap a l’altra, creant una torsió coneguda com a flex. S’anomena twist es perquè sembla que el cos gira sobre si mateix en diferents direccions al mateix temps.
  • Walk-out: Moviment de desplaçament bàsic que utilitzem per moure’ns per l’espai. Consta de 2 temps, simplement és donar un pas, però es pot desenvolupar molt.
  • Robot: Moviment mecànic que imita els moviments d’un robot, amb el cos que es mou de manera rígida i segmentada. Forma part de l’animation.
  • Chest Pop: Un pop localitzat al pit, on es fa un moviment de tancament i obertura ràpida del tòrax. Es concentra a la zona del diafragma.

Hip hop

  • Two-step: Moviment lateral bàsic on es fa un pas a banda i banda, seguit d’un lleuger salt cap al centre.
  • Snake: Moviment fluid amb el cos i el coll, com si estiguessis imitant el moviment d’una serp.
  • Running Man: Pas que simula el moviment de córrer, amb els peus alternant cap endavant i cap enrere mentre es mou el cos.
  • Bart Simpson: Moviment lateral amb els braços estirats i els peus que es mouen rítmicament cap a fora i cap a dins.
  • Reebok: Pas d’inspiració old school on es balancegen els braços mentre el cos es mou endavant i endarrere amb els peus.
  • Smurf: Moviment de bounce cap als costats amb els braços aixecats i cap endavant, simulant el moviment dels personatges dels barrufets.
  • Happy Feet: Moviment de peus que alterna els talons cap a fora i cap a dins, creant una sensació de moviment lleuger i dinàmic.
  • Cabbage Patch: Moviment circular amb els braços mentre es fa un lleuger “bounce” amb el cos.

Break

  • Top-rock: Moviment de peu que serveix com a introducció dels moviments de terra, amb passos rítmics i moviments de braços. Exemples: Top Basic, Salsa Side, Salsa Back.
  • Baby Freeze: Un dels freezes més simples, on el ballarí s’equilibra amb les mans i el cap mentre les cames s’eleven.
  • Footworks
  • CC: moviment bàsic de footwork per treballar els punts d’equilibri.
  • Go-down: acció de baixada a terra
  • Three-step: Varietat del six-step, però amb només tres passos, sovint utilitzat per transicions ràpides en breakdance.
  • Freezes
  • Freeze: Posició estàtica on el ballarí “congela” el seu moviment en una postura específica, sovint amb les mans o el cap a terra.