El passat 28 d’octubre de 2022, a l’institut Ramon Berenguer IV, van venir dos nois per fer una petita classe de “parkour”.
Van arribar a les 8.00 del matí, i la primera classe que van donar va ser a 1r d’ESO-B.
Van començar explicant què faríem aquella hora, i després vam escalfar els turmells, els canells, el coll, el maluc…
Més tard vam fer diferents tipus de salts passant d’un matalàs a un altre com per exemple amb les cames juntes o a la “pota coixa”. En aquesta activitat hi havia tres nivells, però no moltes persones van passar del segon nivell.
Després, vam dificultar una mica més els salts. En aquest cas vam haver de saltar una mena de podi o banquet de diferents formes, passant sobre la nostra cama o saltar i seure a la vegada.
Per últim, ens van deixar una estona lliure per practicar els diferents salts que havíem après. Vam aprendre molts tipus de salts que és la base del “parkour” de manera que evitéssim fer-nos mal.
Va estar molt divertit i va ser una experiència molt educativa per la part que consta a l’assignatura d’Educació física.
Cronista: Paula Mesa de 1r d’ESO B
