Cada dilluns, a les 8:30h, realitzem el Tirabuixó. És una taula d’exercicis basada en sistemes antics com el ioga i el tai-txi i mètodes més moderns com el pilates i la kinesiología educativa. Va acompanyada d’una música que ajuda a interioritzar els moviments.
És una activitat oberta a tothom. Us animem a participar-hi si encara no ho heu fet. Us agradarà!
