Heu provat alguna vegada de fer relaxació o meditació a casa? A la classe hem seguit les instruccions de la meditació de la Granota quan hem pujat del menjador i ens ha anat d’allò més bé. Quan hem acabat, hem fet un taller de massatges entre nosaltres. Ens hem relaxat moltíssim i l’activitat ens ha […]