Com ja sabeu a l’escola sempre hem treballat des de diferents activitats i en diferents moments la relaxació, tan de manera grupal com de manera individual amb cada un dels nens i nenes de l’escola.
A més a més, aquest curs les nenes i nens de 1r fins a 6è estan gaudint de l’extraescolar de Mindfulness que fan el Raúl i la Júlia al matí i que els ajuda a entrar relaxats a la classe, a conèixer més el seu propi cos i adquirir noves tècniques per estar tranquils.
Estan aprenent i gaudint molt!
No dubteu en posar en pràctica a casa alguna de les tècniques que estan aprenent. Segur que passareu un bon moment en família!
