Repte esportiu de la setmana
17/05/20Bon dia esportistes del Sant Gil!!
Per aquesta setmana us proposo un repte de bufera i precisió. Necessitareu fer unes bones respiracions. Primer, inspirar pel nas per omplir els pulmons d’aire i després expulsar-lo expirant a través de la boca (inspiració-expiració). Les expiracions hauran de ser… Llegeix més»