Per Eugeni Rodríguez Adrover
MÚSCULS FACIALS
|
MEDITACIÓ del SOMRIURE
|
EL SECRET del COR: L’AMABILITAT
|
AIXECANT LA MORAL
|
ACTIVITAT dels 5 DITS
|
LA DIANA
|
| EL GELAT
|
EL QUADRAT
|
| DOBLEM L’EXPIRACIÓ
|
RESPIRACIÓ CONSCIENT
|
| COLUMNA de FERRO, COLUMNA de GOMA
|
LA FLETXA de SO
|
| EL PASTÍS d’ANIVERSARI
|
BONA NIT
|
| GESTIÓ de PENSAMENTS REPETITIUS
|
UN LLOC SEGUR
|
| 1rs AUXILIS per SENTIMENTS DESAGRADABLES
|
CONTROLEM LA IMPULSIVITAT: BOTÓ de PAUSA
|
| LA GRANOTETA
|
L’EXERCICI de l’ESPAGUETI
|
| ATENCIÓ a la RESPIRACIÓ
|
ATENT com una GRANOTA: TRANQUIL
|
