La tècnica tortuga

Els alumnes de 4t de valors han fet la tècnica tortuga per no sentir-se malament quan els molesten. Primer van sentir el conte, després van mirar els de l’any passat i van fer un mural. Al final ho han explicat a les altres classes.

Els passos a seguir:

1– Em dic mentalment stop.

2- Respiro fondo.

3- Em tranquil·litzo i reflexiono.

4- Dir el meu problema

5- Em tranquil·litzo

6- Ho soluciono parlant.

Un dels muralls fets pels alumnes de 4t – valors.

Redactors: Leila i Dounia.

corrector: Joan Casellas

Feu un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Desplaça cap amunt
Ves al contingut