Alguna vegada us heu preguntat com podem tornar a la calma després de l’estona del pati o tornant del menjador?
Doncs a la classe de segon fem servir diverses tècniques de relaxació, entre elles el ioga. És la que més agrada a tots els infants!
Tot i que només fem sessions de 4 ó 5 minuts, sempre volen repetir o que duri més estona. Els encanta! Us animeu a provar-ho amb ells a casa?
