Avui, al Centre de Formació d´Adults del Ripollès, hem dut a terme la xerrada sobre ” LES EMOCIONS. QUÈ SÓN I COM HI CONVIVIM”, a càrrec de l´Arantxa Aguerri, psicòloga i referent de Benestar Emocional de l´ ABS Ripoll- Camprodon.
Emmarcada dins de l´assignatura d´ESO “Educació per a la Salut”, hem vist què són les emocions, quines són, com ens afecten, com identificar- les, com les adquirim,… I també com diferenciar- les de les malalties mentals. També aprendre- les i sentir- les, com gestionar- les,…
Seguidament hem parlat de les malalties mentals: què ho és i què no, com identificar- les, i com afrontar- les, …
Una xerrada ben amena i que ens ha fet pensar i aprendre sobre aquest tipus de malalties, tant presents en la nostra societat, i que s´han vist augmentades després de la pandèmia de COVID.
MOLTES GRÀCIES, ARANTXA!!!
PER A MÉS INFORMACIÓ CLIQUEU
AQUÍ
