Durant aquestes últimes setmanes hem fet sortides i activitats amb bicicleta des de l’àrea d’Educació física. 

A Guimerà i Ciutadilla hem fet vàries sessions amb bicicleta a la pista poliesportiva. Hem fet jocs, circuits per superar obstacles, curses de relleus, jocs de canvis de direcció i velocitat i normes de circulació i seguretat per tal de treballar i practicar diferents habilitats amb la bicicleta i dominar la tècnica. A Guimerà també hem fet ruta per camí fins a Ciutadilla.

A Vilagrassa hem fet sortides per cicles. El grup d’infantil i inicial hem gaudit d’una volta pel poble i d’un circuit per la pista poliesportiva. A cicle mitjà hem anat fins al Parc de St. Eloi fent uns 7 km i a cicle superior hem fet 12 km per camí en direcció a Tornabous. L’experiència ha estat molt divertida!

A Verdú hem fet diferents sortides. El grup d’infantil i els Picotins hem gaudit d’una sortida per l’entorn del centre i finalment hem acabat a la pista gaudint i mostrant les nostres habilitats sobre rodes. El grup de cicle inicial hem fet un ampli recorregut pel poble contemplant les vistes que ofereix en alguns dels seus racons, hem esmorzat en un camp d’oliveres i després hem pedalat d’allò més per arribar fins la pedrera! El grup de cicle mitjà hem gaudit molt d’una excursió pel poble. Després, hem anat pel camí direcció Tàrrega. Finalment, abans de tornar cap a l’escola, hem parat al parc de Santa Magdalena per esmorzar. El grup de cicle superior hem realitzat una sortida pels camins del poble fins arribar a un bosquet on hem esmorzat i agafat forces per tornar al centre. 

Tots ens ho hem passat molt bé, ha estat molt divertit i esperem repetir ben aviat!

Després d’un llarg període de temps confinats, l’escola ha reprès les seves classes amb més ganes que mai. Amb l’inici d’un nou curs els alumnes han començat les classes d’Educació física amb molta força i energia!

L’Educació física és una matèria que ajuda als alumnes a enfortir i millorar les relacions socials i a tenir cura de la seva autoestima. L’extraordinari valor educatiu del joc contribueix al desenvolupament dels infants de forma molt positiva, els jocs recreatius fan que els nens i les nenes  es sentin lliures per actuar autònomament i que tinguin coneixement d’un mateix i de les seves possibilitats: es relacionen, cooperen, exploren, pensen, es mouen, reflexionen…

Així doncs, podem valorar molt positivament aquest inici de curs a Educació física, ja que a través dels jocs recreatius, hem tornat a  escoltar i a veure les rialles dels nostres alumnes! 

Us deixem el recull d’imatges de les diferents escoles de la nostra ZER!

Els alumnes de la ZER hem fet activitats diferents amb bicicleta. És una bona manera de fer activitat física i és molt divertit.

Us volem demostrar les nostres habilitats en aquest vídeo!

Els i les alumnes de cicle superior hem practicat ioga dins de l’àrea d’Educació física.

Teníem l’opció de fer dos jocs mitjançant els quals hem realitzat diferents postures. Ens ha anat molt bé per treballar la flexibilitat, la força, l’equilibri i també, una bona concentració.

Aquesta pràctica ens ha fet trobar una mica de pau interior i sentir-nos millor.

Ho podeu veure en el següent vídeo.

Esperem que us agradi!

Com ja sabeu, avui és el Dia Mundial de l’Activitat Física i, per aquest motiu, us deixem aquest joc per poder celebrar-ho i fer-lo en família.

Recordeu que s’han de fer 30 minuts mínim d’activitat física al dia.

Gent activa= gent feliç

Continueu actius a casa!

Esperem que us ho passeu molt bé!

Us proposem un joc d’educació física per fer a casa en família per a aquests dies de confinament. Trobareu reptes motrius individuals, reptes en parella i reptes en família i al final el repte final.

Aquest joc és una iniciativa del grup de treball del projecte Formigues Cooperatives.

Podeu enviar una fotografia del repte final aconseguit a l’adreça de correu de la ZER: c5007761@xtec.cat

Només cal que cliqueu a la imatge per escoltar les instruccions i començar a jugar!

Esperem que us ho passeu molt bé!