XERRADES: BANC DELS ALIMENTS I SALUT POSTURAL

Aquest dimecres 31 de gener, hem tingut  un dia molt intens pel que fa a xerrades informatives els alumnes de Cicle Mitjà i Superior…

Hem iniciat el mati amb la visita de l’Eusebi, voluntari del Banc dels aliments. Ens ha explicat el funcionament d’aquesta organització, quina tasca fan els voluntaris, com funciona la recollida i repartiment d’aliments. Amb la seva visita hem après la importància del “malbaratament” que fem d’alguns aliments. Gràcies als seus consells, hem descobert que tots i totes podem ajudar a no llençar aliments en bon estat i a donar un cop de mà a totes les persones amb pocs recursos.

Desprès del pati ens ha visitat l’Andreu, fisioterapeuta, per explicar-nos com podem ajudar al nostre cos per a tenir una bona posició i evitar dolors. La sessió ha tingut una part pràctica on hem pogut adonar-nos dels nostres errors posturals i corregir-los: seure correctament, posar-nos la motxilla segons el seu pes, fer estiraments per descansar…

Moltes gràcies a tots dos per la visita, ara només ens falta posar a la pràctica tot l’après.

  

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>