Respira profund i relaxa’t

Ja fa uns dies que els tallers d’infantil han começat a funcionar, i ens encanten!

Un dels ambients que tenim és el de RELAXACIÓ. A l’aula dels somnis ens deixem portar per l’olor de menta que ens alegra l’arribada. Entre els dibuixos de les mandales, o la piscina de boles arribem a relaxar-nos d’allò més.

A l’espai de massatges aprenem a ser conscients del nostre cos a través del tacte. Aprenem a fer exercicis de respiració i estiraments amb l’ajuda de vídeos o passem l’estona sota de l’arbre de la imaginació gronxant-nos al balancí.

Amb les pedres de llum dibuixem camins, sèries o construccions que ens ballen per la ment. Acompanyem en Duncan en el seu viatge pel bosc tot escolatant la seva història quan ens estirem al sofà…. I així a través de la descoberta dels sentits aconseguim relaxar-nos d’allò més.

Així que respira profund….. i relaxa’t