Aquest trimestre hem estat treballant la felicitat. Què ens fa feliç?
Us posem la recepta de la felicitat, perquè la pugueu cuinar com ho hem estat fent nosaltres.
Recepta per a ser feliç
- Fes exercici físic.
- Pren esmorzar.
- Agraeix a la vida totes les coses bones que t’envolten.Escriu en un paper 10 coses que et facin feliç.
- Sigues assertiu: demana el que vulguis i digues el que penses.
- Gasta’t els diners en experiències i no en coses.
- Enfronta els teus reptes.
- Enganxa records bonics, frases i fotos dels teus éssers estimats pertot arreu.
- Saluda i sigues sempre amable amb els altres. Somriu.
- Fes servir sabates còmodes. El dolor de peus fa posar de mal humor
- Cuida la teva postura.
- Escolta música.
- Menja bé.
- Arregla’t i troba’t atractiu.
País Petit 18. Juliol 2012
