Mindfulness a 1r de primària
Els nens i nenes de primer aquest any hem començat a fer Mindfulness a l’escola. L’Agatha, una mare de l’escola, ens està ensenyant a fer correctament la respiració, practiquem la respiració 3 vegades amb la mà, respirem per obtenir la relaxació. Durant el primer trimestre farem aquesta activitat tots els dimarts al matí i anirem […]
Mindfulness a 1r de primària Llegeix més »











