L’alumnat de cicle mitjà i superior de la nostra escola ha participat en un taller molt especial dedicat a la promoció dels hàbits alimentaris saludables i al foment del consum de fruites i hortalisses de proximitat. Aquesta activitat no només ha tingut un caràcter formatiu, sinó que també ha donat resposta a un repte plantejat per un entrenador d’hoquei femení.
L’entrenador es va adreçar a l’alumnat per demanar ajuda: havia detectat que moltes jugadores del seu equip portaven berenars poc saludables abans dels entrenaments i partits, pensant que això els donaria més energia. Aquesta pràctica estava influïda per la publicitat enganyosa de molts productes industrials, que es presenten com a ideals per a l’activitat esportiva tot i no ser-ho.
Amb aquest repte entre mans, l’alumnat es van posar a treballar per entendre millor què significa una alimentació saludable. Durant el taller, van reflexionar sobre la influència de la publicitat i van conèixer els beneficis dels aliments frescos i de proximitat.
Com a resultat final, cada grup va dissenyar un menú equilibrat pensat per a esportistes joves, amb propostes saludables que realment aportin energia i nutrients de qualitat.
Aquesta experiència ha estat molt enriquidora, ja que ha permès a l’alumnat aplicar els seus coneixements en una situació real, treballar en equip i prendre consciència del paper que poden jugar a l’hora de promoure un estil de vida saludable.
