Fem IOGA per començar el dia amb energia!!!!!

A 3r hem començat a aprendre el IOGA com una pràctica esportiva més. El IOGA ens aporta grans beneficis per iniciar el dia més relaxats, concentrats i motivats. D’altra banda tonifiquem, estirem i activem el nostre cos.

Ens voleu acompanyar? Esperem que gaudiu dels vídeos tant com gaudim nosaltres fent esport.

3r A

3r B