Avui, l’Eva, una mare de l’escola, ha compartit amb el grup de mestres de la comissió d’educació emocional, i també amb d’altres, activitats de ioga, relaxació i competència emocional .
Alumnes i mestres podem millorar el nostre dia a dia a l’escola, i fora d’ella, si dediquem un temps a nosaltres mateixos fent exercicis com els que avui ens ha ensenyat l’Eva.
Implementar aquestes activitats a l’escola ens pot ajudar a millorar les relacions, la confiança en nosaltres mateixos i a tenir més bon rendiment acadèmic.
Hem passat una bona estona fent i reflexionant.
Gràcies, Eva.
Comentaris recents