Repte familiar. Educació Física

Hola,
Aquesta setmana us proposem un repte en el qual haureu d’utilitzar els músculs de la vostra cara per poder menjar una galeta.
Sereu capaços? Qui de la vostra família serà el més ràpid??
Recordeu que podeu compartir els vostres reptes a les xarxes socials, etiquetant @iclloret i… Llegeix més»

Repte familiar. Educació Física

Hola a tothom,
Un nou repte per fer amb tota la família. Necessitarem gots de plàstic i globus.
Recordeu que aquests reptes heu d’intentar fer-los en menys d’un minut i veure quin membre de la família el fa més ràpid.
Animeu-vos a compartir els vostres reptes a instagram… Llegeix més»

Repte familiar. Educació Física.

Hola a tothom,
Us volem proposar un repte per fer en família setmanalment. Aquest és el que proposem aquesta setmana.
És l’spoon frog, podreu aconseguir encertar amb les 3 culleres en menys d’un minut? Quin membre de la teva família serà el més ràpid en aconseguir-ho?
Si voleu… Llegeix més»

Repte Workout Spiderman

Bon dia!!
Avui farem l’activitat física que fa Spiderman cada matí!!
Podeu repetir aquesta rutina 2-3 cops amb un descans entre repeticions.
I recordeu “un gran poder comporta una gran responsabilitat”. Nosaltres tenim el poder la responsabilitat de fer activitat física diària.
Podeu penjar els vostres vídeos a Instagram… Llegeix més»

Reglets

Podeu seguir aquesta plantilla per crear els vostres reglets. Penseu que les mides són: 1cm d’amplada i la llargada variarà segons el reglet que esteu fent. Si és el reglet de dos, serà de 1cm x 2cm. Recordeu que s’han de pintar dels mateixos colors que hi ha a la plantilla i fer unes 10 peces de cada.

Repte Workout Harry Potter

Bon dia nois i noies!!
Avui toca posar-nos en la pell d’en Harry Potter i fer exercici per poder fer grans encanteris!! Agafeu la vostra vareta màgica i endavant!!!
Podeu fer aquest workout 2-3 cops amb un descans entre repeticions de 2-3 minuts per hidratar-se.
I com diu… Llegeix més»

Workout “Guardians de la Galaxia”. E.F.

Hola nois i noies!!
Com ja sabeu, durant aquests dies de confinament és molt important fer activitat física diària. Així que des de l’àrea d’Educació Física us anirem proposant diferents activitats.
Aquesta setmana us animem  a fer una rutina d’exercicis diferent cada dia, relacionat amb pel·lícules, sèries… Llegeix més»