David Henestrosa, mestre de l’escola que ens ensenya diferents tècniques de mindfulness per relaxar-nos i controlar la respiració des del curs passat a tots els alumnes de l’escola, des de P5 fins a 6è, ens està preparant diferents vídeos per fer des de casa durant el confinament i que us recomanem que els feu una estona cada dia.
Avui us presentem aquest primer video que ens ajuda a regular les nostres emocions.
Aquests són dies que hem d’estar a casa, amb la família. Des de l’equip de mestres us volem fer arribar aquest missatge en forma de vídeo, on us mostrem algunes activitats que podeu fer a casa, petits i grans.
Esperem que tots estigueu bé, una abraçada i bona Setmana Santa!
Bon dia a totes i tots! Com esteu? Esperem que estigueu molt bé! Ja estem a divendres i vol dir que tenim dos enigmes nous a punt. A veure si us agraden i si els sabeu resoldre! Segur que sí! Els de dimarts els van respondre bé la Nayla, l’Óscar i la Débora. Moltes felicitats als tres! 🙂 Ja sabeu que per respondre’ls ho podeu fer a través de la web de l’escola o a ‘enllaç de la bio d’Instagram. Una abraçada! Us trobem a faltar!
Ahir mateix, la Fundació Althaia va fer una crida a tota la gent de la comarca per dir-nos que NECESSITEN LA FORÇA DE TOTES I TOTS!?
Així doncs, ens ajudeu a donar suport als pacients i professionals?❤️
Què podem fer? Fem dibuixos, cartes, poemes, expliquem-els-hi acudits per escrit, … el que us surti del cor, estaran molt i molt contents.
Al correu electrònic ? posemhiparaules@althaia.cat i si utilitzeu xarxes socials no us deixeu posar el hashtag #posemhiparaules
