Hem començat la nostra proposta “AULA OERTA” amb les nostres “ Supers Ioguis” GÀL·LIA i EVA.
La nostra sessió:
- Diem el nostre nom amb “la granoteta” (presentació).
- Juguem amb les cartes de les diferentes posicions (asanes).
- Cantem i ballem “La salutació al sol”
- Ens fem massatges per parelles amb les plomes.
- La Gàl·lia ens pinta el 3er ull I ens fa una polsera.
- L’ abraçada conjunta (acabament amb energía positiva).
Hem treballat:
- La nostra consciencia corporal.
- Moviment i repós.
- Gaudir del propi moviment.
- Conectar amb els companys.
ENS HO HEM PASSAT SUPER BÉ!