Avui, 17 d’abril hem celebrat el Dia de l’Educació Física al Carrer (DEFC).

El DEFC és una iniciativa que vol mostrar a la societat com és l’actual Educació Física a les escoles. Aplega estudiants, professors i voluntaris seguint el lema “Estil de vida actiu per a tots i per sempre”. Creiem en una Educació Física integral i integradora, per a tots/es i per a tota la vida, com a base per instaurar uns hàbits saludables i un Estil de Vida Actiu.

El lema d’enguany és “+EF, + salut mental” i té l’objectiu general d’elaborar una proposta integral, integradora, que afavoreixi la creació i assentament d’estils de vida actius i saludables, que tinguin com a protagonista la salut mental.

Per aquest motiu, hem anat al Parc de la Fontsanta a desenvolupar una sessió lúdica que conscienciï sobre la importància d’assolir un equilibri entorn de la salut mental a través de l’EF.

Ho hem fet en dos grups:

• 1r, 2n i 3r – Sessió de Pilates, a càrrec de la Maria, mestra de l’escola.

• 4t, 5è i 6è – Sessió de Ioga, a càrrec de la Bet Llopart, instructora de ioga a Viu + bé.

Ha estat una experiència diferent amb la qual hem gaudit escoltant el nostre cos.

Aquí teniu un recull de les fotos més significatives d’aquest dia.