Seguim amb les sessions setmanals de Mindfulness a l’aula.
Fem un xic de ioga, treball de respiració i meditació. També, complementem les diferents experiències amb contes relacionats amb la meditació, les emocions, els valors i l’equilibri.
El fil conductor ha estat una de les històries del conte:
FLOC DE NEU
Per treballar a casa IOGA LINK
