La infermera del CAP de Guardiola de Berguedà, Rosa Vilanova, ha vingut per fer una activitat del programa de salut INFADIMED, un projecte que ajuda als infants a adquirir hàbits saludables relacionats amb l’alimentació, l’activitat física i el benestar general.

Ens ha acompanyat també el Capità Vitamines, el personatge virtual del programa, que ens ha explicat d’una manera divertida i entenedora la importància de tenir cura del nostre cos.

Durant la sessió, el Capità Vitamines ens ha donat consells essencials per cuidar-nos, com ara:

• Rentar-nos les dents tres cops al dia.
• Menjar fruites i verdures per mantenir-nos sans i forts.
• Jugar a l’aire lliure i passar temps amb els amics en comptes d’estar massa estona davant de les pantalles.
• Rentar-nos les mans després de jugar, abans de menjar i després d’anar al lavabo per evitar contagis i malalties.

Ha estat una activitat molt enriquidora i divertida, i esperem continuar aprenent amb el Capità Vitamines!

Aquí teniu l’enllaç per poder veure algunes imatges de l’activitat: