COM FEM LA PETJADA?

Biològicament donem per suposat que caminem i correm correctament i que, per tant, és una cosa que fem de forma innata i que no cal aprendre.

Però…. si a l’educació física ensenyem a fer jocs, ensenyem diferents esports, postures … per què no ensenyar a trepitjar i a posicionar el peu correctament?

Tenir una bona petjada és la base per a tindre un bon desenvolupament motriu i evitar lesions a mesura que ens fem grans.

Així que aquest inici de curs hem dedicat unes estonetes a enregistrar amb una càmera esportiva a 60 fotogrames per segon la nostra petjada i analitzar-les amb un programa de biomecànica del moviment a velocitat molt lenta que es diu Kinovea.

Podem mesurar els angles que formen les cames, la posició del peu al tocar el terra, la posició del tronc i dels braços entre d’altres dades i poder actuar directament en cada cas.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>