Benvolgudes famílies,

Avui hem enviat un comunicat a l’alumnat explicant una sèrie de recomanacions. Us demanem que, en la mesura del possible, els recordeu que vagin fent les feines de les diferents matèries que els nois i noies estant rebent aquests dies a casa, i que es van renovant i equilibrant.

El professorat de l’INS Mediterrània a través del correu i/o la plataforma d’Evamed ha establert un sistema d’enviament de tasques per tal que els alumnes no desconnectin, per tal que mantinguin l’atenció en els estudis. Tot el professorat de l’institut està disponible via correu per resoldre dubtes i mantenir un seguiment que permeti una tornada a la normalitat adequada. Mireu, si us plau, de fer un seguiment de la realització de les tasques per part dels vostres fills i filles. 

Desitgem de tot cor que totes i tots els membres de la comunitat educativa estigueu bé. El missatge del claustre de l’INS Mediterrània és unívoc: estem i estarem per ajudar-vos en aquesta etapa complicada; enyorem poder tornar i fer classes presencials amb els vostres fills/es. Hem de tenir paciència i tranquil·litat. I ajudar-nos en la mesura del que ens sigui possible.

 Ànims i força. 

 El Claustre de l’INS Mediterrània

Comunicat enviat a l’alumnat:

Benvolgut alumnat,

A part de les activitats que el professorat està enviant via  correu electrònic i/o Evamed (Moodle) et volem donar alguns consells per a aquests dies que ens hem d’estar a casa. Són petits detalls que pretenen fer-te més fàcil el dia a dia: alguns ja els fas, en d’altres a vegades no hi pensem: com més en segueixis millor et sentiràs:

• Fes-te un horari setmanal que combini franges d’activitats físiques i mentals, lúdiques i escolars, d’un màxim de dues hores cada franja. 
• El mòbil i l’ordinador ens mantenen connectats però també ens aïllen: regula’n el seu ús. El millor és reservar franges horàries amb mòbil o sense. I si jugues a l’ordinador o a la tauleta tàctil, no et passis, regula’n també les estones. 
• Procura mantenir les hores d’anar a dormir i llevar-te: no vagis a dormir més tard del compte (ara durant el dia tens temps per a tot) i desperta’t a una hora raonable.
• Esmorza, dina, berena i sopa en companyia, si pot ser. És el millor moment per compartir com estem, què farem, etc., amb els de casa.
• El millor moment per fer les tasques escolars és al matí, després d’haver-te dutxat i esmorzat.
• Encara que no puguis sortir de casa, vesteix-te igualment, posa’t còmode, però el pijama reserva’l per anar a dormir.
• Queda de tant en tant amb els companys i amics per fer videotrucades regulars (pots incorporar-ho a l’horari). Si hi ha algú de qui fa dies no en saps res, envia-li un missatge, pregunta-li com està, etc. Cuidem-nos entre totes i tots.
• Fes activitat física cada dia: és imprescindible que et mantinguis actiu. Encara que tinguis poc espai, qualsevol racó és apte per fer exercicis i estirament físic. 
• Reserva’t una estona de lectura cada dia a l’horari. Segur que a casa tens llibres, còmics, etc., que encara no has pogut llegir.

Pel que fa a les activitats que aquests dies el professorat estan enviant per correu i/o Evamed (Moodle):

• No vulguis fer totes les activitats de seguida; és millor fer una mica de feina cada dia (l’estona que has previst a l’horari) però ben feta, sense córrer. Com en la resta d’activitats que fas cada dia, si t’hi poses dues hores seguides, fes una pausa o canvia d’activitat fins a la següent estona d’activitats de classe.
• És important mantenir el ritme, anar lliurant la feina i seguir els consells de millora que t’anirà fent el professorat, especialment en aquells nivells final d’etapa: 4t d’ESO i 2n de Batxillerat.
• Som lluny però molt a prop: en cas de dubte, sigui quin sigui, escriu al docent en qüestió, o al tutor/a, o a qui consideris que et pot ajudar; segur que et respondrem!

El Claustre de l’INS Mediterrània