Perquè sabem que el confinament pot generar pensaments i emocions negatives, el Departament de Salut ha desenvolupat una aplicació per donar-vos suport durant aquest perÃode difÃcil. Es tracta d’una aplicació web, a la qual podreu accedir tant des del vostre dispositiu portà til (telèfon, tauleta,…) com des de l’ordinador.
Podreu fer una avaluació de la vostra salut mental, disposar d’eines per gestionar els sÃmptomes de malestar, accedir a recursos professionals de salut mental i rebre indicacions i consells sobre què cal fer en cada situació. L’aplicació us proporciona un seguit de preguntes que us ajudaran a millorar el vostre estat d’à nim i, en el cas que fos necessari, se us facilitarà l’atenció amb un professional.
Hi podeu accedir a través d’aquest ENLLAÇ
