Algunes activitats que podràs fer fàcilment a casa, divertides i senzilles, i que a més t’ajudaran a descubrir les emocions!!
- 30 actividades para trabajar las emociones
- Com fer un POT DE LA CALMA
- Memory emocions Clica per obtenir les fitxes per poder muntar el memory
- Capsa de la calma: fes la teva pròpia capsa amb allò que a tu t’agradi i et relaxi. Aquí tens alguna idea!!
CONTES D’EDUCACIÓ EMOCIONAL PER A NENS I NENES
Contes per explicar, escoltar, compartir, gaudir, pensar o parlar ….
- El monstre de colors
- El monstruo de colores
- La tortuga
- El peix irisat
- Molt enfadat!
- Col·lecció educació emocional contes de la Berta
- Por 4 esquinitas de nada
- De qué color es un beso
- La reina de los colores
I UNA MICA DE RELAXACIÓ…
- Relaxació “Atent com una granota”. Versió curta (4’44minuts)
- Diferents exercicis curts de respiració fets per nens i nenes
- Vídeocuento “Respira”, tècniques de respiració
- Bloc sobre desenvolupament personal. Té un apartat específic per a nenes i nenes, amb activitats de relaxació, educació emocional, … També tenen app. https://elefantezen.com/
- YOGIC – Web de ioga per a nens i nenes, amb els exercicis explicats per dues noies però fets pels mateixos nens i nenes
ESCOLTEU-VOS, PARLEU, ESTIMEU-VOS, FEU COSES JUNTS … TOT ANIRÀ BÉ!!
