Ioga i animals marins
10/02/23Els Somiatruites estem fent el projecte del mar, on hem descobert molts aspectes sobre els animals que hi viuen.
El passat 23 de gener vam fer un petit tastet de ioga on vam descobrir les diferents postures dels animals que hem estat investigant: la tortuga, el cranc, el tauró, l’estrella de mar, el dofí, la balena… ens ho vam passar superbé, alhora que vam fer una mica d’exercici.
A més a més, vam veure un vídeo de ioga aeri fent la postura de la medusa, molt xula, però difícil de fer!
Finalment, ja que no vam trobar la postura del pop, ens la vam inventar! Aquí tenim la proposta:
Va ser una sessió curta, però que vam gaudir molt!! Per això estem preparant una altra sessió per poder descobrir altres postures i posar en pràctica totes les que ja sabem.
