Aquest any a l’escola hem col·laborat amb la iniciativa de la llet.
Per què és tan important que els nens i les nenes prenguin llet?
Perquè a diferència dels adults, els nens i les nenes es troben en una fase de creixement i l’aportació de calci és fonamental per als seus ossos. Per això necessiten obtenir diàriament aquest mineral dels aliments que consumeixen. El calci és un mineral essencial durant l’etapa de creixement quan els ossos i les dents s’estan desenvolupant. Prendre suficient calci és imprescindible per a tenir una bona salut i perquè creixin forts i saludables des de la infantesa fins a l’adolescència. I més enllà, és important evitar la deficiència de calci durant els primers anys de la vida per assegurar-nos de tenir uns ossos forts fins a l’edat adulta. Encara que és durant el creixement quan la quantitat de calci que necessita els nostre cos és superior, hem de seguir ingerint aquest mineral tota la vida. Així doncs…
El calci és essencial en l’etapa de creixement i per mantenir una bona salut òssia tota la vida!!
