Dijous va venir a la classe l’Eva, una mama de l’escola i psicòloga experta en emocions, per a explicar-nos els canvis emocionals durant l’adolescència. Ens va parlar del cervell humà, de les seves parts i de com controla les nostres emocions; vam experimentar diferents emocions i ens va donar estratègies per a gestionar-les i tornar a la calma. També vam aprendre que les nostres conductes responen a unes necessitats bàsiques i que tenen unes conseqüències. Finalment, ens va parlar dels canvis que patim a l’adolescència a nivell emocional i, sobretot, vam ser conscients de que tots els canvis són normals, són necessaris i no són dolents.
Vam gaudir molt i vam aprendre moltes coses!
Mireu les fotos de la xerrada aquí.
