Aquest curs seguim oferint als nostres petits alumnes un espai de connexió amb el present. El taller de Mindfulness el fem els dijous i és un dels 4 tallers de la roda dels ocellets de l’Alzina. En aquest espai fem activitats d’ Atenció Plena servint-nos de diferents tècniques com el Ioga, la meditació, la musicoteràpia i jocs pensats per a percebre a través dels sentits i aprendre maneres de trobar la calma, controlar les emocions, estar tranquils, concentrar-nos i connectar amb el silenci i amb el moment present. Poc a poc els infants van integrant les rutines del cercle i van adquirint eines d’autoajuda i benestar que els són i seran de gran ajuda tan en l’àmbit escolar com fora de l’escola.
Aquí us en deixem algunes imatges.
