Seguim amb el nostre programa de salut i aquest mes us recordem la importància de fer esport!
Córrer, ballar i fer qualsevol tipus d’activitat física ens ajuda a mantenir-nos en forma, a sentir-nos millor i a tenir més energia. A l’escola us animem a moure’s, divertir-vos i cuidar la vostra salut amb l’esport!
Els nens i nenes d’I5 han treballat les emocions d’una manera molt especial: creant un calendari d’emocions amb les seves famílies! Cada dia han anotat com se sentien i han compartit moments de reflexió a casa.
Ha estat una experiència enriquidora per conèixer millor les nostres emocions i aprendre a expressar-les.
Seguim amb el nostre programa de salut, i aquest mes us portem el segon consell fonamental per al benestar: beure molta aigua! 💧
L’aigua és essencial per al nostre cos: ens ajuda a mantenir-nos hidratats, a tenir energia i a concentrar-nos millor a classe. Els experts recomanen beure entre 6 i 8 gots d’aigua al dia, i encara més si fem esport o fa calor.
A l’escola, us animem a portar sempre la vostra ampolla reutilitzable i a recordar-vos de beure aigua al llarg del dia. El vostre cos i la vostra ment us ho agrairan!
El passat dia 6 de febrer, els alumnes de 4t van fer una sortida a Can Gel, on van descobrir el procés de producció de la llet. Van donar menjar als vedell, vam pentinar a un cavall i van veure com es munyen les vaques.… Llegeix més»
El passat dilluns 27 de gener, els alumnes de 4t van visitar la Policia Local i van rebre una xerrada sobre el bullying, aprenent a prevenir-lo i actuar davant d’ell.
El passat dijous 23 de gener, els infants de 4t van visitar el Museu Picasso de Barcelona, on van veure moltes obres del famós artista i van realitzar un taller d’art. Després, vam dinar i jugar al Parc de la Ciutadella, gaudint d’una jornada molt divertida i creativa. Va ser una experiència genial!
A partir d’aquest mes, us compartirem 5 consells saludables, un cada mes, per ajudar-vos a cuidar-vos millor i sentir-vos amb més energia!
Consell 1: Menja sa cada dia!
Una alimentació equilibrada t’ajuda a tenir més energia i a concentrar-te millor. Intenta menjar fruita i verdura cada dia, evitar els ultra processats i beure prou aigua. Recorda: menjar bé és cuidar-te!
Durant les últimes setmanes del primer trimestre, els alumnes de 5è han estat treballant els diferents salts en corda. Per acabar, han creant les seves pròpies coreografies amb cordes. Esperem que us agradin!
Coreografia grup 1 5èA Coreografia grup 3 5èA Coreografia grup 1 5èB
Coreografia grup 2 5èA Coreografia grup 4 5èA Coreografia grup 2 5èB
Dins del Programa SI! que treballem a tots els cursos, fem l’activitat del “Viatge de la Salut” amb els alumnes d’I5. L’objectiu d’aquesta activitat és fer una sortida a una escola propera a la nostra i realitzar activitats relacionades amb els programa de Salut integral.
Aquest curs, els alumnes d’I5 han anat a visitar l’escola El Turó. Allà ens van rebre els nens i nenes d’I5 i el càrdio. Vam estar una estoneta al matí fent diferents jocs i ens van convidar a esmorzar.
Vam passar un mati molt divertit i va ser una experiència molt agradable i positiva.
