Dins del nostre programa de salut integral a l’escola, hem arribat al quart consell: descansa bé! Dormir entre 9 i 11 hores ajuda el cervell a organitzar el que hem après, millora l’humor i reforça la salut. A l’escola fomentem hàbits com anar a dormir a la mateixa hora i evitar pantalles abans d’anar al […]

A l’escola estem participant en el Programa de Salut Integral (SHE), una iniciativa que promou hàbits saludables entre l’alumnat. En aquest marc, s’està duent a terme un estudi amb els alumnes de 1r de primària. La setmana passada es van instal·lar rellotges especials als infants per mesurar la seva activitat física i qualitat del son,