MOVEM L’ESQUELET

Nova proposta d’educació física, la setmana passada es va proposar imitació o invenció d’una coreografia.I aquestes són les que ens heu fet arribar.

I mireu quins balladors i balladores tenim a l’escola! Si encara no l’heu enviat, encara hi sou a temps, n’esperem més!

CAPÍTOL 5 – DELS 7 HÀBITS…

I el capítol d’avui ens ensenya la importància de saber escoltar i entendre el que ens diuen les persones que ens envolten. Un capítol que ens farà reflexionar en com escoltem des del nostre cor i des dels nostres ulls a més a més de les orelles.

Intenta escoltar i entendre abans que t’escoltin i t’entenguin a tu.

CONEIXEM EL METODE TABATA

Aquesta setmana el David ens proposa una mica d’exercici físic amb el mètode Tabata que consisteix en la combinació d’intervals d’alta intensitat (de 20 segons) i intervals de pausa (de 10 segons).

Us animem a practicar-los i mantenir-nos en millor forma física.

CAPÍTOL 4 – DELS 7 HÀBITS…

I aquí arriba el 4t capítol del conte dels 7 hàbits dels nens feliços. Un altre capítol molt interesant per entendre que tothom hi surt guanyant si hi ha cooperació en fer les coses.

Una molt bona reflexió per practicar aquests dies que estem a casa.

BENESTAR – LKM

Quina pau amb l’extensió del so que produeix el bol tibetà que fa servir avui el David per iniciar les meditacions d’aquesta setmana. Una tècnica que ens ajuda a expressar bons desitjos que ens adrecem a nosaltres mateixos i per als altres.

I ARA TOCA …. L’EDUCACIÓ FÍSICA

Us pensàveu que els nostres alumnes no feien educació física aquests dies que estaven a casa? Doncs també han fet exercici. Se’ls ha plantejat unes sèrie de reptes, circuits per tota la casa, exercicis de coordinació.

Els voleu veure? Doncs cliqueu a cadascuna de les imatges per veure com ho han fet. Si en feu més no dubteu a enviar-ho als tutors i els afegirem.