MENJAR SA

El dia 22 i 24 d’octubre els alumnes de quart vam fer un taller de nutrició saludable. Van venir dues dietistes de Casa Ametller per explicar-nos la piràmide nutricional. Vam veure que hi havia uns aliments de consum diari: com les verdures, la fruita, els farinacis, els llegums, la carn, el peix… i altres com la xocolata, els sucres, els pastissos… que només n’hem de menjar cada quinze dies.

El segon dia  entre tots vam pensar i escriure un llistat d’entrepans saludables que segur que seran boníssims.

Després, en parelles, a l’ ordinador, vam planificar un menú setmanal saludable.

Ens va agradar i vam aprendre molt!