Vam fer uns deures en el que havíem de posar els aliments que pertanyien al grups de les hortalisses,farinacis i proteics. Vam fer tres grups,cada grup tenia de fer un tipus d’aliments, hortalisses, farinacis i proteics.
Vam estar buscant fotos per Internet dels diferents tipus d’aliments en relació als proteics, als farinacis i també les hortalisses, i així crear un pòster a la classe per representar un plat sa i saludable.
Per tenir un àpat saludable a de estar composat per ¼ de proteics ¼ de farinacis i 2/4 de hortalisses i aigua,oli i fruita.
La clara ens va portar una informació sobre aquest tema on també es veia molt bé aquesta representació.
HORTALISSES: Blat de moro, carxofa, nap , bròquil, bolets, fava, cogombre,remolatxa…
PROTEICS: Ous, gelatina, carn fruits secs, peix/marisc, seità, làctics…
FARINACIS: Arròs, pasta, pa, patata,cereals, quinoa, muniato, llegums/mongeta
