Hola a tots i totes.

Tot i estar tancats a casa, no podem descuidar l’exercici físic. Hauríem de tenir una rutina diària en la que encabir uns 20-30 minuts d’activitat física. Aprofitant que és cap de setmana i des de l’escola no us farem arribar propostes que us mantinguin enfeinats, les mestres d’educació física us deixarem aquí sota algunes activitats per a moure l’esquelet. Aprofiteu per a fer-les en família, serà molt més divertit!

JOC D’EF INTERACTIU: Joc de taula en el que per anar avançant caselles has de superar proves físiques.

MONOPOLY INTERACTIU: Igual que l’anterior, però en versió “monopoly”

Per als més petits, un vídeo on ens faran moure i suar durant una estona. Si ens cansem molt no cal fer totes les repeticions. Està en anglès, però és molt senzill i els ajudarà a repassar vocabulari bàsic, numeració…

Si us ha agradat aquest vídeo, AQUÍ en trobareu molts més del mateix estil (aneu a poc a poc i no abuseu massa el primer dia, sinó ens apareixeran unes bones agulletes)

Per als més grans aquí teniu una altra proposta similar. També en anglès, però adequat de nivell.

https://www.youtube.com/watch?v=dhCM0C6GnrY

Aquesta següent més “bailonga”

Si us ha agradat podeu buscar propostes similars per internet.